וואָס פליסנדיק פּערזענלעך זיכערקייַט שרעק איז בעסטער?

טאַליע:

• אָנווענדלעך ספּאָרט:פליסנדיק, כייקינג, סייקלינג
• אַדוואַנטאַגעס:קליפּינג די שרעק צו די טאַליע אָדער גאַרטל אַלאַוז גרינג אַקסעס אָן כינדערינג באַוועגונג. פּאַסיק פֿאַר ראַנערז אָדער סייקאַליסץ, עס וועט נישט ווירקן באַוועגונג פרייהייט בעשאַס שנעל פליסנדיק.

ספּאָרט באַקפּאַק / טאַליע זעקל:

• אָנווענדלעך ספּאָרט: טרייל פליסנדיק, כייקינג, באַקקפּאַקקינג
• אַדוואַנטאַגעס: קליפּינג די שרעק צו אַ פאַרפעסטיקט שטעלע אויף אַ באַקפּאַק אָדער טאַליע זעקל ינשורז זיכערקייַט אָן אַקיאַפּייינג האַנט פּלאַץ, און אַלאַוז שנעל אַקסעס בעשאַס לאַנג-דורך אַקטיוויטעטן.

 (אַרמבאַנד):

• אָנווענדלעך ספּאָרט: לויפן, שנעל גיין, שפּאַציר.
• אַדוואַנטאַגעס: דער שרעק קענען זיין קליפּט אויף די אַרמבאַנד, ינשורינג גרינג אַקסעס אפילו ווען ביידע הענט זענען פאַרקנאַסט, מאכן עס ידעאַל פֿאַר לאַנג עקסערסייזיז אָדער אָפט דרינגלעך.

צוריק אָדער אויבערשטער קאַסטן:

• אָנווענדלעך ספּאָרט: כייקינג, פליסנדיק, סקיינג, מאַונטינירינג.
• אַדוואַנטאַגעס: די קלעמערל פּלאַן אַלאַוז די שרעק צו זיין אַטאַטשט צו די צוריק אָדער קאַסטן, ספּעציעל נוציק ווען איר טראָגן דרויסנדיק דזשאַקיץ אָדער מאַונטינירינג גאַנג, אַזוי אַז דער שרעק בלייבט סטאַביל און גרינג צו אַקסעס.

וועלאָסיפּעד / עלעקטריק סקוטער:

• אָנווענדלעך ספּאָרט: סייקלינג, עלעקטריק סקוטער
• אַדוואַנטאַגעס: דער שרעק קענען זיין קליפּט אויף די כאַנדאַלבאַרז אָדער ראַם פון אַ וועלאָסיפּעד, אָדער די כאַנדאַלבאַר פון אַן עלעקטריש סקוטער, אַלאַוינג ניצערס צו אַקטאַווייט די שרעק אָן סטאָפּפּינג.

קאַסטן / קאַסטן רימען:

• אָנווענדלעך ספּאָרט: פליסנדיק, כייקינג, סייקלינג.
• אַדוואַנטאַגעס: עטלעכע קלעמערל-אויף אַלאַרמס קענען זיין וואָרן אויף די קאַסטן, נאָענט צו דעם גוף, מאכן זיי ידעאַל פֿאַר טיף אַקטיוויטעטן ווו זיי וועלן נישט אַרייַנמישנ זיך מיט באַוועגונג.

גאַרטל:

• אָנווענדלעך ספּאָרט: פליסנדיק, גיין, סייקלינג

• אַדוואַנטאַגעס: דער שרעק קענען זיין קליפּט צו די גאַרטל, אַלאַוינג פֿאַר גרינג אַקסעס אָן אַקיאַפּייינג האַנט פּלאַץ, ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר קורץ-דויער אַקטיוויטעטן.